Polar juoksuindeksi
WebHarjoittelitpa 5 kilometrin matkalle tai maratonille, Polar-juoksuohjelma auttaa sinua valmistautumaan ja valmentaa sinua maaliviivalle saakka. Jokainen juoksija on … WebLainaus Polarin sivulta: Vaikka Running Index auttaa ennakoimaan suoritusta melko luotettavasti, myöskään muiden tekijöiden merkitystä ei pidä unohtaa. Tällaisia tekijöitä ovat esimerkiksi hyvä valmistautuminen, ihanteelliset juoksuolosuhteet ja päättäväisyys – ihmisiähän me kaikki kuitenkin olemme. # juoksu # juoksuindeksi ...
Polar juoksuindeksi
Did you know?
WebJun 26, 2024 · Juoksuindeksi on arvio ... Polar Electro Finland Oy:n pääkonttori sijaitsee Espoossa. Palkitut Polar-harjoitustietokoneet ovat markkinoiden suosituimpia ympäri … Web• Yhdistettävissä polarpersonaltrainer.com-palveluun Polar DataLink -laitteella G5 GPS -sensorin ominaisuudet (erikseen hankittava lisävaruste) • Matka – harjoitus, kierros, ajomatka ja kokonaismatka • Reitin seuranta – lisätoiminto polarpersonaltrainer.com-palvelun avulla • Juoksuindeksi
Web• PC-yhteensopiva Polar DataLink -laitteella • Yhdistettävissä polarpersonaltrainer.com-palveluun Polar DataLink -laitteella G5 GPS -sensorin ominaisuudet • Matka – harjoitus, kierros, ajomatka ja kokonaismatka • Reitin seuranta – lisätoiminto polarpersonaltrainer.com-palvelun avulla • Juoksuindeksi WebSep 25, 2014 · Polar julkaisee GPS-sykemittarin monipuoliseen harjoitteluun sekä päivittäisen aktiivisuuden seurantaan. Polar M400 on tarkoitettu liikkujille, ...
WebYksittäiset Juoksuindeksi-arvot muodostavat trendin, jonka avulla voit arvioida kykyäsi juosta tietyn pituisia matkoja. Seuraavassa kaaviossa esitetään arvio ajasta, jonka … WebApr 13, 2024 · Suomalainen Polar Electro panostaa nyt erityisesti juoksukellojen markkinoille kahdella uutuudellaan, ... Juoksuindeksi: Jokaisen juoksuharjoituksen …
WebJun 12, 2024 · Juoksuindeksi kertoo päivittäisestä juoksukunnosta ja sen kehittymisestä. Levossa tehtävän Polar-kuntotestin avulla voi puolestaan seurata hapenottokyvyn kehittymistä. Treenidataa on helppo tarkastella Polar Flow -sovelluksessa ja tarkempaa analyysiä voi tehdä Flow -verkkopalvelussa.
WebPolar Flow -palvelun Running Index -raportti näyttää arvion eri juoksumatkojen loppuajastasi. Running Indexin avulla voit myös verrata aerobista kuntotasoasi oman … barbarossa untersbergWeb23 rows · Juoksuindeksi-arvon avulla tällainen kehitys voidaan laskea. V800-harjoitustietokoneessa Juoksuindeksi huomioi ylä- ja alamäkien vaikutukset. Pidettäessä yllä tiettyä vauhtia juokseminen ylämäkeen on fyysisesti rasittavampaa kuin juokseminen … barbarossa turkeyWebMay 3, 2024 · Juoksuindeksi tai kuntotestin tulos ei ole VO2 max. Sen voinee sanoa ilman laboratoriotakin. Olen jättänyt kokeilut erilaisilla maksimisykkeiden arvoilla tekemättä, … barbarossa txbarbarossa trtWebJul 28, 2015 · Juoksuindeksi lasketaan jokaisen harjoituksen aikana, kun syketiedot ja GPS-toiminto tai Polar Bluetooth Smart® -juoksusensori ovat käytössä ja kun seuraavat edellytykset täyttyvät: Käytetty lajiprofiili on juoksulaji (Juoksu, Maantiejuoksu, Maastojuoksu tms.). Nopeus on vähintään 6 km/h ja kesto vähintään 12 minuuttia. barbarossa ulmWebDec 31, 2006 · Tutkimuksen lähtökohtana oli sykkeen käyttö harjoittelun ohjauksessa. Tutkimuksessa oli käytössä Polar Electro Oy:n kehittämä Polar RS800sd -juoksutietokone, joka mittaa nopeuden ja sykkeen. Näistä suureista saatava suorituskykyä kuvaava Polar-juoksuindeksi (Running Index (RI)) oli tutkimuksen kohteena. barbarossa udssrWebPolar Beat laskee Running Index -arvon jokaisen harjoituksen aikana, jos syke ja GPS-signaalit tallennetaan ja. juoksuvauhti on vähintään 6 km/h; harjoitus kestää vähintään 12 … barbarossa und die reperbahn